Invitan a mantener actividad física a menores y adolescentes durante vacaciones de invierno
Con la llegada de las vacaciones de invierno, distintas autoridades del área de la salud y la educación están haciendo un llamado a madres, padres y cuidadores a promover la actividad física en niñas, niños y adolescentes durante este período de descanso.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte de 2024, en Chile cuatro de cada 10 personas mayores a 5 años cumplen con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en cuanto a actividad física. La misma encuesta evidenció que el 56,9% de los niños, niñas y adolescentes son inactivos, cifras inquietantes para muchos producto de las consecuencias negativas que conlleva el sedentarismo.
Así lo que se busca es cambiar la pantalla por las zapatillas, para evitar el sedentarismo que suele aumentar durante las semanas de receso escolar, especialmente en una temporada marcada por el frío Es por ello que la recomendación entregada por la Autoridad Sanitaria apunta a realizar actividades físicas por a lo menos 60 minutos, en espacios abiertos.
Fue en el Liceo Bicentenario Corina Urbina de San Felipe donde se invitó a los escolares a mantener la actividad física durante el receso educativo
Finalmente, se recomendó a las familias aprovechar los espacios disponibles en casa o participar en actividades recreativas organizadas por los municipios, juntas de vecinos o centros comunitarios que ofrecen talleres gratuitos durante las vacaciones.
