Más de cien personas mayores celebraron la primavera con música y actividad física
Mantenerse activos, fortalecer amistades y compartir con personas de otros sectores también es parte de una vida saludable.
El sonido del silbato, las risas de fondo y una música contagiosa marcaron el ritmo en el Gimnasio Centenario de Los Andes. Más de cien personas mayores llegaron desde temprano para sumarse a la tradicional Fiesta de la Primavera. Una jornada que por tercera vez consecutiva organiza el programa MAS Adulto Mayor Autovalente del Cesfam Centenario y que esta vez unió también a los usuarios y profesionales del Cesfam Cordillera Andina para disfrutar juntos a través del ejercicio.
Atrás quedó el sedentarismo por un par de horas, dando paso a una rutina llena de entusiasmo, baile y movimiento. Para los asistentes, reencontrarse con pares de otros sectores de la comuna es la mejor medicina contra la soledad. Así lo entienden los profesionales de la salud, quienes impulsan estas instancias para promover hábitos saludables, prevenir el deterioro físico y fortalecer el ánimo de los usuarios.
Tras una intensa pero muy entretenida jornada de acondicionamiento físico, llegaron los aplausos y el merecido descanso. Una actividad que dejó en evidencia cómo el trabajo colaborativo entre centros de salud logra generar espacios de integración real. La Fiesta de la Primavera cerró así una versión vibrante, dejando la vara alta y demostrando que en Los Andes la vejez se vive con vitalidad, entusiasmo y en comunidad.
