Con un desayuno lleno de cariño y buena onda, durante esta jornada se dio cierre oficial a los talleres de actividad física y estimulación cognitiva para personas mayores en Los Andes. La jornada, organizada por la oficina del adulto mayor, incluyó reconocimientos para quienes participaron activamente durante el año, en un ambiente que estuvo marcado por el compañerismo y la alegría. Estos talleres son todo un clásico en la comuna y cada inicio de año generan alta demanda, con listas de inscripción que se llenan rápidamente. Y no es para menos: más allá del ejercicio o las dinámicas mentales, los asistentes valoran profundamente el espacio para compartir, hacer nuevas amistades y mantenerse activos física y emocionalmente. Durante el 2025, más de 200 personas mayores formaron parte de esta iniciativa que busca promover una mejor calidad de vida, combatiendo el aislamiento y fortaleciendo la autonomía. Las sesiones, realizadas principalmente en el Centro Cultural, fueron guiadas por profesionales de la salud comprometidos con el bienestar integral de los participantes. Desde el municipio destacaron el éxito de esta versión y ya se preparan para repetir la experiencia en 2026, con el desafío de abrir más cupos y seguir entregando un espacio donde las personas mayores se sientan valoradas, activas y parte importante de la comunidad.
Faltando una semana para el inicio de octubre, la Casa Municipal de la Mujer ya tiene preparado su calendario de actividades, el que busca entregar herramientas para fortalecer la autonomía económica de las participantes, junto con promover su bienestar integral. Dentro de la programación destacan dos cursos de alta demanda, por lo que se recomienda inscribirse con anticipación para asegurar un cupo: el Curso de Manipulación de Alimentos, que se dictará el jueves 2 de octubre, y el Curso de Cuidado del Adulto Mayor, fijado para el jueves 16. La oferta de talleres también será diversa y estará enfocada en el autocuidado. El jueves 2 por la tarde se realizará un taller de yoga, mientras que el viernes 3 se llevará a cabo uno de meditación. El miércoles 8 será el turno del taller de autocuidado “Mente y cuerpo”, al que se sumarán jornadas de sonoterapia y un taller informativo con la participación de psicólogas, matronas y nutricionistas. Además, considerando que octubre es el mes de la lucha contra el cáncer de mama, se desarrollará una caminata al cerro de la Virgen. El calendario cerrará el miércoles 29 con el taller de telar decorativo, enmarcado en el proyecto “Sagrada Familia”. Las inscripciones para todos los cursos y talleres deben realizarse enviando un correo a casadelamujer@munilosandes.cl, indicando nombre completo, RUT y número de contacto. También es posible hacerlo de manera presencial en la Casa Municipal de la Mujer, ubicada en calle Millarahue 1391, población Alonso de Ercilla. FOTO ARCHIVO
Diversos son los cursos que ha desarrollado con el pasar de los años, la Casa municipal de la Mujer, dando en este último tiempo, un enfoque claro en torno al bienestar emocional. Siendo así, uno de los talleres que más interés ha despertado ha sido el de constelaciones familiares, dirigido a quienes buscan comprender y resolver conflictos personales a través de una mirada terapéutica sobre sus vínculos familiares. Espacios de reflexión y sanación que complementan la formación práctica con el fortalecimiento de la autoestima y la salud mental de quienes participan. Estos talleres permiten a las mujeres reconectarse con su historia personal y familiar, identificar emociones no resueltas y trabajar en ellas. Junto a esta propuesta, la Casa Municipal de la Mujer impulsa permanentemente una variada oferta de cursos prácticos, enfocados en fomentar la autonomía económica de las mujeres. Entre ellos se cuentan clases de conducción, manejo de maquinaria pesada, tejido, bordado y telares, entre otros, entregando así, herramientas que permiten a las participantes ampliar sus oportunidades laborales o generar ingresos propios. Así, la Casa Municipal de la Mujer sigue consolidándose como un espacio que impulsa el desarrollo integral de las mujeres andinas, combinando formación práctica con apoyo emocional para fortalecer su autonomía y bienestar.
Con enfoque comunitario y mirada de género, la Casa Municipal de la Mujer en Los Andes ha continuado con un intensivo calendario de actividades formativas y solidarias. Las propuestas están dirigidas a todas las mujeres, sin importar edad y buscan fortalecer la participación, el aprendizaje y el vínculo social entre vecinas. Entre las iniciativas destacadas se encuentra el trabajo continuo del grupo “Arañitas Solidarias”, integrado por mujeres voluntarias que confeccionan ropa de abrigo destinada a personas en situación de vulnerabilidad. A esta acción se suman otros dos talleres que buscan entregar herramientas prácticas y promover el desarrollo de habilidades manuales entre las participantes. El primero es un taller de costura, orientado tanto a principiantes como a personas con conocimientos previos, y que permite a las asistentes aprender técnicas básicas para confeccionar, arreglar o transformar prendas de vestir. El segundo taller está centrado en la elaboración de telar decorativo, una disciplina que combina creatividad y destreza manual, ofreciendo un espacio para la expresión artística, y al mismo tiempo una alternativa para el emprendimiento. Estas iniciativas forman parte de una programación más amplia impulsada por la Casa de la Mujer y que contempla diversas iniciativas durante todo este segundo semestre del año.
Con un desayuno lleno de cariño y buena onda, durante esta jornada se dio cierre oficial a los talleres de actividad física y estimulación cognitiva para personas mayores en Los Andes. La jornada, organizada por la oficina del adulto mayor, incluyó reconocimientos para quienes participaron activamente durante el año, en un ambiente que estuvo marcado por el compañerismo y la alegría. Estos talleres son todo un clásico en la comuna y cada inicio de año generan alta demanda, con listas de inscripción que se llenan rápidamente. Y no es para menos: más allá del ejercicio o las dinámicas mentales, los asistentes valoran profundamente el espacio para compartir, hacer nuevas amistades y mantenerse activos física y emocionalmente. Durante el 2025, más de 200 personas mayores formaron parte de esta iniciativa que busca promover una mejor calidad de vida, combatiendo el aislamiento y fortaleciendo la autonomía. Las sesiones, realizadas principalmente en el Centro Cultural, fueron guiadas por profesionales de la salud comprometidos con el bienestar integral de los participantes. Desde el municipio destacaron el éxito de esta versión y ya se preparan para repetir la experiencia en 2026, con el desafío de abrir más cupos y seguir entregando un espacio donde las personas mayores se sientan valoradas, activas y parte importante de la comunidad.
Faltando una semana para el inicio de octubre, la Casa Municipal de la Mujer ya tiene preparado su calendario de actividades, el que busca entregar herramientas para fortalecer la autonomía económica de las participantes, junto con promover su bienestar integral. Dentro de la programación destacan dos cursos de alta demanda, por lo que se recomienda inscribirse con anticipación para asegurar un cupo: el Curso de Manipulación de Alimentos, que se dictará el jueves 2 de octubre, y el Curso de Cuidado del Adulto Mayor, fijado para el jueves 16. La oferta de talleres también será diversa y estará enfocada en el autocuidado. El jueves 2 por la tarde se realizará un taller de yoga, mientras que el viernes 3 se llevará a cabo uno de meditación. El miércoles 8 será el turno del taller de autocuidado “Mente y cuerpo”, al que se sumarán jornadas de sonoterapia y un taller informativo con la participación de psicólogas, matronas y nutricionistas. Además, considerando que octubre es el mes de la lucha contra el cáncer de mama, se desarrollará una caminata al cerro de la Virgen. El calendario cerrará el miércoles 29 con el taller de telar decorativo, enmarcado en el proyecto “Sagrada Familia”. Las inscripciones para todos los cursos y talleres deben realizarse enviando un correo a casadelamujer@munilosandes.cl, indicando nombre completo, RUT y número de contacto. También es posible hacerlo de manera presencial en la Casa Municipal de la Mujer, ubicada en calle Millarahue 1391, población Alonso de Ercilla. FOTO ARCHIVO
Diversos son los cursos que ha desarrollado con el pasar de los años, la Casa municipal de la Mujer, dando en este último tiempo, un enfoque claro en torno al bienestar emocional. Siendo así, uno de los talleres que más interés ha despertado ha sido el de constelaciones familiares, dirigido a quienes buscan comprender y resolver conflictos personales a través de una mirada terapéutica sobre sus vínculos familiares. Espacios de reflexión y sanación que complementan la formación práctica con el fortalecimiento de la autoestima y la salud mental de quienes participan. Estos talleres permiten a las mujeres reconectarse con su historia personal y familiar, identificar emociones no resueltas y trabajar en ellas. Junto a esta propuesta, la Casa Municipal de la Mujer impulsa permanentemente una variada oferta de cursos prácticos, enfocados en fomentar la autonomía económica de las mujeres. Entre ellos se cuentan clases de conducción, manejo de maquinaria pesada, tejido, bordado y telares, entre otros, entregando así, herramientas que permiten a las participantes ampliar sus oportunidades laborales o generar ingresos propios. Así, la Casa Municipal de la Mujer sigue consolidándose como un espacio que impulsa el desarrollo integral de las mujeres andinas, combinando formación práctica con apoyo emocional para fortalecer su autonomía y bienestar.
Con enfoque comunitario y mirada de género, la Casa Municipal de la Mujer en Los Andes ha continuado con un intensivo calendario de actividades formativas y solidarias. Las propuestas están dirigidas a todas las mujeres, sin importar edad y buscan fortalecer la participación, el aprendizaje y el vínculo social entre vecinas. Entre las iniciativas destacadas se encuentra el trabajo continuo del grupo “Arañitas Solidarias”, integrado por mujeres voluntarias que confeccionan ropa de abrigo destinada a personas en situación de vulnerabilidad. A esta acción se suman otros dos talleres que buscan entregar herramientas prácticas y promover el desarrollo de habilidades manuales entre las participantes. El primero es un taller de costura, orientado tanto a principiantes como a personas con conocimientos previos, y que permite a las asistentes aprender técnicas básicas para confeccionar, arreglar o transformar prendas de vestir. El segundo taller está centrado en la elaboración de telar decorativo, una disciplina que combina creatividad y destreza manual, ofreciendo un espacio para la expresión artística, y al mismo tiempo una alternativa para el emprendimiento. Estas iniciativas forman parte de una programación más amplia impulsada por la Casa de la Mujer y que contempla diversas iniciativas durante todo este segundo semestre del año.
